日頃より弊社をご愛顧いただきありがとうございます。
このたび、健康経営アドバイザーをお迎えし、「社員の心と体の健康」をテーマにご講話をいただきました。
セミナー当日は、心身の健康を維持するための日常的な習慣づくりや、
食生活の見直し、職場におけるコミュニケーションの重要性などについて学びを深める機会となりました。
また、講話の中では実際に自分に必要なエネルギー量を計算し、バランスの取れた食事の大切さを再確認しました。
これから“食欲の秋”を迎えるにあたり、日常生活の中で無理なく取り入れられる運動や食事管理を意識しながら、
より健康的な毎日を過ごしていきたいと考えています。
高万商店では、今後も社員一人ひとりがいきいきと働ける職場環境の実現を目指し、
心身の健康を第一に取り組んでまいります。
